Thomas Kruse
FKI - Frederikshavn Kommune Idrætsklub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 8x5 km - Spring
Detaljer
Hastighed 7,77 km/t
Tempo 7:43 min/km
Deltager (#241)
Thomas Kruse
FKI - Frederikshavn Kommune Idrætsklub
Frederikshavn, Danmark
39 år (43 i dag)
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
00:01 5 km 32:44 6:32 min/km 32:44 -
03:00 5 km 37:09 7:25 min/km 1:09:53 -
06:00 5 km 33:29 6:41 min/km 1:43:22 -
09:00 5 km 51:17 10:15 min/km 2:34:39 -
12:00 5 km 33:30 6:42 min/km 3:08:09 -
15:00 5 km 33:59 6:47 min/km 3:42:08 -
18:00 5 km 51:53 10:22 min/km 4:34:01 -
21:00 5 km 34:52 6:58 min/km 5:08:53 -
Total 40 km 5:08:53 7:43 min/km 5:08:53 -
 
Tilføj dette resultat til min profil