Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 4:16:40 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,35 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
Deltager (#250)
Olav Jessen | |
Hillerød, Danmark | |
39 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 30:26 | 6:05 min/km | 30:26 | - | |||
03:00 | 5 km | 29:44 | 5:56 min/km | 1:00:10 | - | |||
06:00 | 5 km | 30:27 | 6:05 min/km | 1:30:37 | - | |||
09:00 | 5 km | 29:52 | 5:58 min/km | 2:00:29 | - | |||
12:00 | 5 km | 30:32 | 6:06 min/km | 2:31:01 | - | |||
15:00 | 5 km | 33:40 | 6:44 min/km | 3:04:41 | - | |||
18:00 | 5 km | 32:26 | 6:29 min/km | 3:37:07 | - | |||
21:00 | 5 km | 39:33 | 7:54 min/km | 4:16:40 | - | |||
Total | 40 km | 4:16:40 | 6:25 min/km | 4:16:40 | - | |||