Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 5:02:37 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 7,93 km/t |
Tempo | 7:33 min/km |
Deltager (#282)
Dorthe Holm | |
SGI/NRUI | |
Varde, Danmark | |
39 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 38:41 | 7:44 min/km | 38:41 | - | |||
03:00 | 5 km | 39:37 | 7:55 min/km | 1:18:18 | - | |||
06:00 | 5 km | 38:48 | 7:45 min/km | 1:57:06 | - | |||
09:00 | 5 km | 37:49 | 7:33 min/km | 2:34:55 | - | |||
12:00 | 5 km | 36:34 | 7:18 min/km | 3:11:29 | - | |||
15:00 | 5 km | 36:46 | 7:21 min/km | 3:48:15 | - | |||
18:00 | 5 km | 36:28 | 7:17 min/km | 4:24:43 | - | |||
21:00 | 5 km | 37:54 | 7:34 min/km | 5:02:37 | - | |||
Total | 40 km | 5:02:37 | 7:33 min/km | 5:02:37 | - | |||