Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:05:01 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 12,97 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
Deltager (#225)
Betina Øllgaard Nielsen | |
HLLH | |
Vejle Øst, Danmark | |
45 år (49 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 23:11 | 4:38 min/km | 23:11 | - | |||
03:00 | 5 km | 23:23 | 4:40 min/km | 46:34 | - | |||
06:00 | 5 km | 23:15 | 4:39 min/km | 1:09:49 | - | |||
09:00 | 5 km | 22:54 | 4:34 min/km | 1:32:43 | - | |||
12:00 | 5 km | 22:49 | 4:33 min/km | 1:55:32 | - | |||
15:00 | 5 km | 22:56 | 4:35 min/km | 2:18:28 | - | |||
18:00 | 5 km | 23:11 | 4:38 min/km | 2:41:39 | - | |||
21:00 | 5 km | 23:22 | 4:40 min/km | 3:05:01 | - | |||
Total | 40 km | 3:05:01 | 4:37 min/km | 3:05:01 | - | |||