Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:49:38 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,45 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
Deltager (#301)
carina jørgensen | |
Gråsten, Danmark | |
29 år (33 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 27:44 | 5:32 min/km | 27:44 | - | |||
03:00 | 5 km | 30:55 | 6:11 min/km | 58:39 | - | |||
06:00 | 5 km | 29:30 | 5:54 min/km | 1:28:09 | - | |||
09:00 | 5 km | 28:50 | 5:46 min/km | 1:56:59 | - | |||
12:00 | 5 km | 28:19 | 5:39 min/km | 2:25:18 | - | |||
15:00 | 5 km | 27:45 | 5:33 min/km | 2:53:03 | - | |||
18:00 | 5 km | 28:35 | 5:43 min/km | 3:21:38 | - | |||
21:00 | 5 km | 28:00 | 5:36 min/km | 3:49:38 | - | |||
Total | 40 km | 3:49:38 | 5:44 min/km | 3:49:38 | - | |||