Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:17:36 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 12,15 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
Deltager (#312)
Lasse Hansen | |
De Røde Hatte | |
Hvalsø, Danmark | |
41 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 27:26 | 5:29 min/km | 27:26 | - | |||
03:00 | 5 km | 27:01 | 5:24 min/km | 54:27 | - | |||
06:00 | 5 km | 27:11 | 5:26 min/km | 1:21:38 | - | |||
09:00 | 5 km | 24:02 | 4:48 min/km | 1:45:40 | - | |||
12:00 | 5 km | 21:51 | 4:22 min/km | 2:07:31 | - | |||
15:00 | 5 km | 22:58 | 4:35 min/km | 2:30:29 | - | |||
18:00 | 5 km | 22:21 | 4:28 min/km | 2:52:50 | - | |||
21:00 | 5 km | 24:46 | 4:57 min/km | 3:17:36 | - | |||
Total | 40 km | 3:17:36 | 4:56 min/km | 3:17:36 | - | |||