Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MARATHON |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 4:46:05 |
Bruttotid | 4:46:32 |
Starttidspunkt | 01:00:26 |
Sluttidspunkt | 05:46:32 |
Dato | 25. oktober 2020 |
Detaljer
Hastighed | 8,81 km/t |
Tempo | 6:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:20:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#111)
Gunner Holm | |
Danmark | |
Mand, 48 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 KM | 7 km | 40:49 | 5:49 min/km | 40:49 | 01:41:15 | |||
14 KM | 7 km | 44:49 | 6:24 min/km | 1:25:38 | 02:26:04 | |||
21 KM | 7 km | 44:42 | 6:23 min/km | 2:10:20 | 03:10:46 | |||
28 KM | 7 km | 48:14 | 6:53 min/km | 2:58:34 | 03:59:00 | |||
35 KM | 7 km | 52:45 | 7:32 min/km | 3:51:19 | 04:51:45 | |||
42 KM | 7 km | 54:46 | 7:49 min/km | 4:46:05 | 05:46:31 | |||
Total | 42 km | 4:46:05 | 6:48 min/km | 4:46:05 | 05:46:31 | |||