Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde

Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde

Abdi Ulad
Hvidovre Atletik og Motion
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mænd Senior
Detaljer
Hastighed 18,78 km/t
Tempo 3:11 min/km
VO2 max (Estimeret) 67,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#63)
Abdi Ulad
Hvidovre Atletik og Motion
Danmark
Mand, 1991
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Omg. 1 2 km 6:17 3:08 min/km 6:17 13:52:16
Omg. 2 2 km 6:06 3:03 min/km 12:23 13:58:22
Omg. 3 2 km 6:16 3:08 min/km 18:39 14:04:38
Omg. 4 2 km 6:26 3:13 min/km 25:05 14:11:04
Omg. 5 2 km 6:42 3:21 min/km 31:47 14:17:46
Finish 0:09 31:56 14:17:55
Total 10 km 31:56 3:11 min/km 31:56 14:17:55