Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Poul Snabe
AAIG |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:10:46 |
| Bruttotid | 4:11:02 |
| Starttidspunkt | 10:01:03 |
| Sluttidspunkt | 14:11:49 |
| Dato | 19. juni 2021 |
Detaljer
| Hastighed | 10,10 km/t |
| Tempo | 5:56 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:44:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#29)
| Poul Snabe | |
| AAIG | |
|
Danmark |
| Mand, 50 år (53 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,86 km | 9:51 | 5:17 min/km | 9:51 | 10:10:54 | |||
| 20,3 KM | 18,48 km | 1:43:43 | 5:36 min/km | 1:53:34 | 11:54:37 | |||
| 21,1 KM | 0,76 km | 5:56 | 7:50 min/km | 1:59:30 | 12:00:33 | |||
| 22,9 KM | 1,8 km | 10:25 | 5:46 min/km | 2:09:55 | 12:10:58 | |||
| 41,4 | 18,54 km | 1:54:29 | 6:10 min/km | 4:04:24 | 14:05:27 | |||
| Finish | 0,76 km | 6:22 | 8:24 min/km | 4:10:46 | 14:11:49 | |||
| Total | 42,2 km | 4:10:46 | 5:56 min/km | 4:10:46 | 14:11:49 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt 1 | 0,5 km | 3:03 | 6:06 min/km | |||||
| Bakkespurt 2 | 0,5 km | 3:38 | 7:16 min/km | |||||