Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Oliver Heider
Erdinger Alkoholfrei
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 8,63 km/t
Tempo 6:57 min/km
VO2 max (Estimeret) 29,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:15:43
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#42)
Oliver Heider
Erdinger Alkoholfrei
Tyskland
Mand, 53 år (56 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 10:07 5:26 min/km 10:07 10:11:14
20,3 KM 18,48 km 1:52:56 6:06 min/km 2:03:03 12:04:10
21,1 KM 0,76 km 6:02 7:58 min/km 2:09:05 12:10:12
22,9 KM 1,8 km 11:45 6:31 min/km 2:20:50 12:21:57
41,4 18,54 km 2:24:16 7:46 min/km 4:45:06 14:46:13
Finish 0,76 km 8:16 10:55 min/km 4:53:22 14:54:29
Total 42,2 km 4:53:22 6:57 min/km 4:53:22 14:54:29
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 3:17 6:34 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:07 8:14 min/km