Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Rikke Marie Frank Moltke
Skanderborg løbeklub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 7,34 km/t
Tempo 8:10 min/km
VO2 max (Estimeret) 24 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:44:24
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#46)
Rikke Marie Frank Moltke
Skanderborg løbeklub
Danmark
Kvinde, 52 år (55 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 11:13 6:01 min/km 11:13 10:12:13
20,3 KM 18,48 km 2:18:10 7:28 min/km 2:29:23 12:30:23
21,1 KM 0,76 km 8:05 10:40 min/km 2:37:28 12:38:28
22,9 KM 1,8 km 15:52 8:48 min/km 2:53:20 12:54:20
41,4 18,54 km 2:43:18 8:48 min/km 5:36:38 15:37:38
Finish 0,76 km 8:03 10:38 min/km 5:44:41 15:45:41
Total 42,2 km 5:44:41 8:10 min/km 5:44:41 15:45:41
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 4:17 8:34 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 5:39 11:18 min/km