Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 6:21:31 |
Bruttotid | 6:26:19 |
Starttidspunkt | 09:04:48 |
Sluttidspunkt | 15:26:19 |
Dato | 30. maj 2021 |
Discipliner
Svømning | 41:35 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 7:19 | |
Cykling | 3:07:31 | 90 km |
Skiftezone 2 | 3:29 | |
Løb | 2:21:37 | 21,1 km |
Deltager (#186)
Poul Fyrst | |
/tri club denmark | |
Danmark | |
Mand, 48 år (51 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 1,9 km | 41:35 | 2:11 min/100m | 41:35 | 41:35 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 7:19 | 7:19 | 48:54 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 90 km | 3:07:31 | 28,80 km/t | 3:07:31 | 3:56:25 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:29 | 3:29 | 3:59:54 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,64 km | 16:44 | 6:20 min/km | 16:44 | 4:16:38 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 17:39 | 6:41 min/km | 34:23 | 4:34:17 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 16:54 | 6:24 min/km | 51:17 | 4:51:11 | |||||
Run 10,5 KM | 2,64 km | 17:58 | 6:48 min/km | 1:09:15 | 5:09:09 | |||||
Run 13,1 KM | 2,64 km | 18:06 | 6:51 min/km | 1:27:21 | 5:27:15 | |||||
Run 15,8 KM | 2,64 km | 17:51 | 6:45 min/km | 1:45:12 | 5:45:06 | |||||
Run 18,4 KM | 2,64 km | 17:49 | 6:45 min/km | 2:03:01 | 6:02:55 | |||||
Run 21,1 KM | 2,64 km | 18:36 | 7:03 min/km | 2:21:37 | 6:21:31 | |||||
Total | 21,1 km | 2:21:37 | 6:42 min/km | 2:21:37 | 6:21:31 | |||||