Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 7:47:52 |
Bruttotid | 7:52:07 |
Starttidspunkt | 09:04:14 |
Sluttidspunkt | 16:52:07 |
Dato | 30. maj 2021 |
Discipliner
Svømning | 50:53 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 7:50 | |
Cykling | 3:19:51 | 90 km |
Skiftezone 2 | 7:44 | |
Løb | 3:21:34 | 21,1 km |
Deltager (#192)
Jan Dylong | |
RoadRunner | |
Danmark | |
Mand, 50 år (53 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 1,9 km | 50:53 | 2:40 min/100m | 50:53 | 50:53 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 7:50 | 7:50 | 58:43 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 90 km | 3:19:51 | 27,02 km/t | 3:19:51 | 4:18:34 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 7:44 | 7:44 | 4:26:18 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,64 km | 19:49 | 7:30 min/km | 19:49 | 4:46:07 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 17:42 | 6:42 min/km | 37:31 | 5:03:49 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 24:46 | 9:23 min/km | 1:02:17 | 5:28:35 | |||||
Run 10,5 KM | 2,64 km | 28:34 | 10:49 min/km | 1:30:51 | 5:57:09 | |||||
Run 13,1 KM | 2,64 km | 31:43 | 12:01 min/km | 2:02:34 | 6:28:52 | |||||
Run 15,8 KM | 2,64 km | 31:03 | 11:46 min/km | 2:33:37 | 6:59:55 | |||||
Run 21,1 KM | 5,28 km | 47:57 | 9:05 min/km | 3:21:34 | 7:47:52 | |||||
Total | 21,1 km | 3:21:34 | 9:33 min/km | 3:21:34 | 7:47:52 | |||||