Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 2:57:05 |
Bruttotid | 2:59:20 |
Starttidspunkt | 10:32:54 |
Sluttidspunkt | 13:30:00 |
Dato | 30. maj 2021 |
Discipliner
Svømning | 27:37 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 4:49 | |
Cykling | 1:27:23 | 44,05 km |
Skiftezone 2 | 2:19 | |
Løb | 54:57 | 10,57 km |
Deltager (#136)
Lars Mynderup | |
Crossfit North 579 | |
Danmark | |
Mand, 42 år (45 i dag) | |
AG40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 1,9 km | 27:37 | 1:27 min/100m | 27:37 | 27:37 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:49 | 4:49 | 32:26 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 44,05 km | 1:27:23 | 30,25 km/t | 1:27:23 | 1:59:49 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:19 | 2:19 | 2:02:08 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 13:49 | 5:13 min/km | 13:49 | 2:15:57 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 12:57 | 4:54 min/km | 26:46 | 2:28:54 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 13:47 | 5:13 min/km | 40:33 | 2:42:41 | |||||
Run 10,5 KM | 2,65 km | 14:24 | 5:26 min/km | 54:57 | 2:57:05 | |||||
Total | 10,57 km | 54:57 | 5:11 min/km | 54:57 | 2:57:05 | |||||