Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:05:43 |
Bruttotid | 3:06:18 |
Starttidspunkt | 11:00:34 |
Sluttidspunkt | 14:06:18 |
Dato | 14. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 6,98 km/t |
Tempo | 8:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:55:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21014)
Mads Bøg Grue | |
Trail Running Denmark | |
Danmark | |
Mand, 42 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 57:12 | 8:10 min/km | 57:12 | 11:57:46 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:02:41 | 8:57 min/km | 1:59:53 | 13:00:27 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:05:50 | 9:24 min/km | 3:05:43 | 14:06:17 | |||
Total | 21 km | 3:05:43 | 8:50 min/km | 3:05:43 | 14:06:17 | |||