Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:21:03 |
Bruttotid | 3:21:43 |
Starttidspunkt | 11:00:40 |
Sluttidspunkt | 14:21:43 |
Dato | 14. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 6,45 km/t |
Tempo | 9:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:47:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21032)
Jens Poulsen | |
Ibsgården 156 | |
Danmark | |
Mand, 57 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 1:03:12 | 9:01 min/km | 1:03:12 | 12:03:52 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:05:11 | 9:18 min/km | 2:08:23 | 13:09:03 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:12:40 | 10:22 min/km | 3:21:03 | 14:21:43 | |||
Total | 21 km | 3:21:03 | 9:34 min/km | 3:21:03 | 14:21:43 | |||