Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:00:17 |
Bruttotid | 3:00:45 |
Starttidspunkt | 11:00:28 |
Sluttidspunkt | 14:00:45 |
Dato | 14. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 7,19 km/t |
Tempo | 8:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:27:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21121)
Jesper Elfving | |
Like2Run.dk/Løbeshop.dk | |
Danmark | |
Mand, 59 år (62 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 59:05 | 8:26 min/km | 59:05 | 11:59:33 | |||
Lap 2 | 7 km | 59:41 | 8:31 min/km | 1:58:46 | 12:59:14 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:01:31 | 8:47 min/km | 3:00:17 | 14:00:45 | |||
Total | 21 km | 3:00:17 | 8:35 min/km | 3:00:17 | 14:00:45 | |||