Hot, Knot og Tot
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Lang (Relay)
Discipliner
Svømning 50:55 1,9 km
Skiftezone 1 1:13
Cykling 2:59:33 90 km
Skiftezone 2 0:46
Løb 1:35:48 15,83 km
Hold (#279)
Hot, Knot og Tot
Mix
3 deltagere, 2 mænd, 1 kvinder
Hot, Knot og Tot
Startnummer Navn
279-1 Jakob Vestergaard
279-2 Tanja Thomsen
279-3 Stefan Thomsen
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Swim 1,9 km 50:55 2:40 min/100m 50:55 50:55
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:13 1:13 52:08
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
30 KM Bike 30 km 58:34 30,73 km/t 58:34 1:50:42
60 KM Bike 30 km 58:20 30,86 km/t 1:56:54 2:49:02
90 KM Bike 30 km 1:02:39 28,73 km/t 2:59:33 3:51:41
Total 90 km 2:59:33 30,08 km/t 2:59:33 3:51:41
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 0:46 0:46 3:52:27
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,275 KM Run 5,28 km 23:42 4:29 min/km 23:42 4:16:09
10,550 KM Run 5,28 km 23:16 4:24 min/km 46:58 4:39:25
15,825 KM Run 5 km 23:51 4:46 min/km 1:10:49 5:03:16
Speaker 0,18 km 24:53 2:20:35 min/km 1:35:42 5:28:09
Halvmarathon 0,1 km 0:06 1:00 min/km 1:35:48 5:28:15
Total 15,83 km 1:35:48 6:03 min/km 1:35:48 5:28:15