Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:05:00 |
Bruttotid | 3:06:11 |
Starttidspunkt | 10:31:11 |
Sluttidspunkt | 13:36:12 |
Dato | 29. maj 2022 |
Discipliner
Svømning | 21:03 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 6:01 | |
Cykling | 1:32:11 | 45 km |
Skiftezone 2 | 2:20 | |
Løb | 1:03:25 | 10,5 km |
Deltager (#437)
Steffen Lindholt Poulsen | |
Viborg Atletik og Motion | |
Danmark | |
Mand, 46 år (48 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 0,95 km | 21:03 | 2:12 min/100m | 21:03 | 21:03 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 6:01 | 6:01 | 27:04 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:32:11 | 29,29 km/t | 1:32:11 | 1:59:15 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:20 | 2:20 | 2:01:35 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 15:27 | 5:50 min/km | 15:27 | 2:17:02 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 15:17 | 5:47 min/km | 30:44 | 2:32:19 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 16:06 | 6:06 min/km | 46:50 | 2:48:25 | |||||
Run 10,55 KM | 2,58 km | 16:35 | 6:25 min/km | 1:03:25 | 3:05:00 | |||||
Total | 10,5 km | 1:03:25 | 6:02 min/km | 1:03:25 | 3:05:00 | |||||