Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Steffen Marcussen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km løb |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:07 |
| Bruttotid | 54:14 |
| Starttidspunkt | 12:30:49 |
| Sluttidspunkt | 13:24:57 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 11,09 km/t |
| Tempo | 5:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:52:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2017)
| Steffen Marcussen | |
|
Danmark |
| Mand, 37 år (38 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,8 km | 8:15 | 4:35 min/km | 8:15 | 12:39:04 | |||
| 9,1 KM | 7,3 km | 40:50 | 5:35 min/km | 49:05 | 13:19:54 | |||
| Finish/10 KM | 0,9 km | 5:02 | 5:35 min/km | 54:07 | 13:24:56 | |||
| Total | 10 km | 54:07 | 5:24 min/km | 54:07 | 13:24:56 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt | 0,5 km | 2:52 | 5:44 min/km | |||||