Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:21 |
Bruttotid | 49:29 |
Starttidspunkt | 12:30:49 |
Sluttidspunkt | 13:20:11 |
Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
Hastighed | 12,16 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2019)
Christian Høj | |
Søren Terpnelli | |
Danmark | |
Mand, 39 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,8 KM | 1,8 km | 8:11 | 4:32 min/km | 8:11 | 12:39:00 | |||
9,1 KM | 7,3 km | 36:55 | 5:03 min/km | 45:06 | 13:15:55 | |||
Finish/10 KM | 0,9 km | 4:15 | 4:43 min/km | 49:21 | 13:20:10 | |||
Total | 10 km | 49:21 | 4:56 min/km | 49:21 | 13:20:10 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,5 km | 2:48 | 5:36 min/km | |||||