Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jakob Kudsk
Haderslev Kommune, Teknik og Klima |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km løb |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 57:13 |
| Bruttotid | 57:33 |
| Starttidspunkt | 12:31:02 |
| Sluttidspunkt | 13:28:15 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 10,49 km/t |
| Tempo | 5:43 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:51:39 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2034)
| Jakob Kudsk | |
| Haderslev Kommune, Teknik og Klima | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,8 km | 9:50 | 5:27 min/km | 9:50 | 12:40:52 | |||
| 9,1 KM | 7,3 km | 42:27 | 5:48 min/km | 52:17 | 13:23:19 | |||
| Finish/10 KM | 0,9 km | 4:56 | 5:28 min/km | 57:13 | 13:28:15 | |||
| Total | 10 km | 57:13 | 5:43 min/km | 57:13 | 13:28:15 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt | 0,5 km | 3:15 | 6:30 min/km | |||||