Aabenraa Bjergmarathon 2022

Aabenraa Bjergmarathon 2022

Resultater

Jasper Max Rusten
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 7,13 km/t
Tempo 8:24 min/km
VO2 max (Estimeret) 23,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 05:46:24
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21)
Jasper Max Rusten
Danmark
Mand, 19 år (21 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 10:15 5:30 min/km 10:15 10:11:35
Bakkespurt start 0:00 10:15 10:11:35
20,3 KM 18,48 km 2:14:02 7:15 min/km 2:24:17 12:25:37
21,1 KM 0,76 km 7:20 9:41 min/km 2:31:37 12:32:57
22,9 KM 1,8 km 16:37 9:12 min/km 2:48:14 12:49:34
Bakkespurt 2 Start 0:00 2:48:14 12:49:34
41,4 18,54 km 3:01:06 9:46 min/km 5:49:20 15:50:40
Mål 0,76 km 5:46 7:37 min/km 5:55:06 15:56:26
Total 42,2 km 5:55:06 8:24 min/km 5:55:06 15:56:26
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 3:17 6:34 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 6:06 12:12 min/km