Aabenraa Bjergmarathon 2022

Aabenraa Bjergmarathon 2022

Resultater

Oliver Heider
Team Erdinger Alkoholfrei
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 10,40 km/t
Tempo 5:46 min/km
VO2 max (Estimeret) 37,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:32:14
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#74)
Oliver Heider
Team Erdinger Alkoholfrei
Tyskland
Mand, 53 år (55 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 8:50 4:44 min/km 8:50 10:09:41
Bakkespurt start 0:00 8:50 10:09:41
20,3 KM 18,48 km 1:38:13 5:18 min/km 1:47:03 11:47:54
21,1 KM 0,76 km 4:42 6:12 min/km 1:51:45 11:52:36
22,9 KM 1,8 km 9:22 5:11 min/km 2:01:07 12:01:58
Bakkespurt 2 Start 0:00 2:01:07 12:01:58
41,4 18,54 km 1:57:07 6:19 min/km 3:58:14 13:59:05
Mål 0,76 km 5:14 6:55 min/km 4:03:28 14:04:20
Total 42,2 km 4:03:28 5:46 min/km 4:03:28 14:04:20
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 2:51 5:42 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 3:06 6:12 min/km