Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:18 |
Bruttotid | 55:22 |
Starttidspunkt | 12:30:45 |
Sluttidspunkt | 13:26:04 |
Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
Hastighed | 10,85 km/t |
Tempo | 5:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:37:39 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2167)
Jens Jørgen Kramer | |
Haderslev Garnisons Idrætsforening | |
Danmark | |
Mand, 75 år (77 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,8 KM | 1,8 km | 8:46 | 4:52 min/km | 8:46 | 12:39:31 | |||
9,1 KM | 7,3 km | 42:01 | 5:45 min/km | 50:47 | 13:21:32 | |||
Finish/10 KM | 0,9 km | 4:31 | 5:01 min/km | 55:18 | 13:26:03 | |||
Total | 10 km | 55:18 | 5:31 min/km | 55:18 | 13:26:03 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,5 km | 3:33 | 7:06 min/km | |||||