Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Nikolaj Ib Møller Boskov
Design- og Idrætsefterskolen Skamling |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km løb |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 49:08 |
| Bruttotid | 49:12 |
| Starttidspunkt | 12:30:45 |
| Sluttidspunkt | 13:19:54 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 12,21 km/t |
| Tempo | 4:54 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2145)
| Nikolaj Ib Møller Boskov | |
| Design- og Idrætsefterskolen Skamling | |
|
Danmark |
| Mand, 32 år (34 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,8 km | 7:23 | 4:06 min/km | 7:23 | 12:38:08 | |||
| 9,1 KM | 7,3 km | 37:36 | 5:09 min/km | 44:59 | 13:15:44 | |||
| Finish/10 KM | 0,9 km | 4:09 | 4:36 min/km | 49:08 | 13:19:53 | |||
| Total | 10 km | 49:08 | 4:54 min/km | 49:08 | 13:19:53 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt | 0,5 km | 2:22 | 4:44 min/km | |||||