Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Steen Zachariassen
DLG |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km løb |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:10:48 |
| Bruttotid | 1:11:14 |
| Starttidspunkt | 12:31:07 |
| Sluttidspunkt | 13:41:56 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 8,47 km/t |
| Tempo | 7:04 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:05:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2216)
| Steen Zachariassen | |
| DLG | |
|
Danmark |
| Mand, 43 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,8 km | 11:33 | 6:25 min/km | 11:33 | 12:42:40 | |||
| 9,1 KM | 7,3 km | 52:37 | 7:12 min/km | 1:04:10 | 13:35:17 | |||
| Finish/10 KM | 0,9 km | 6:38 | 7:22 min/km | 1:10:48 | 13:41:55 | |||
| Total | 10 km | 1:10:48 | 7:04 min/km | 1:10:48 | 13:41:55 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt | 0,5 km | 4:10 | 8:20 min/km | |||||