Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Henrik Granlund
Greve Trim |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:32:05 |
| Bruttotid | 3:32:18 |
| Starttidspunkt | 10:00:55 |
| Sluttidspunkt | 13:33:00 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 11,94 km/t |
| Tempo | 5:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:04:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#61)
| Henrik Granlund | |
| Greve Trim | |
|
Danmark |
| Mand, 53 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,86 km | 8:10 | 4:23 min/km | 8:10 | 10:09:05 | |||
| Bakkespurt start | 0:00 | 8:10 | 10:09:05 | |||||
| 20,3 KM | 18,48 km | 1:30:38 | 4:54 min/km | 1:38:48 | 11:39:43 | |||
| 21,1 KM | 0,76 km | 4:16 | 5:38 min/km | 1:43:04 | 11:43:59 | |||
| 22,9 KM | 1,8 km | 8:18 | 4:36 min/km | 1:51:22 | 11:52:17 | |||
| Bakkespurt 2 Start | 0:00 | 1:51:22 | 11:52:17 | |||||
| 41,4 | 18,54 km | 1:36:11 | 5:11 min/km | 3:27:33 | 13:28:28 | |||
| Mål | 0,76 km | 4:32 | 5:59 min/km | 3:32:05 | 13:33:00 | |||
| Total | 42,2 km | 3:32:05 | 5:01 min/km | 3:32:05 | 13:33:00 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt 1 | 0,5 km | 2:45 | 5:30 min/km | |||||
| Bakkespurt 2 | 0,5 km | 2:58 | 5:56 min/km | |||||