Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:05:09 |
Bruttotid | 1:09:46 |
Starttidspunkt | 18:04:36 |
Sluttidspunkt | 19:09:45 |
Dato | 25. juli 2022 |
Detaljer
Hastighed | 9,21 km/t |
Tempo | 6:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:55:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1124)
Iben Rude | |
Danmark | |
Kvinde, 52 år (54 i dag) | |
50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 31:03 | 6:12 min/km | 31:03 | 18:35:39 | |||
10 KM | 5 km | 34:06 | 6:49 min/km | 1:05:09 | 19:09:45 | |||
Total | 10 km | 1:05:09 | 6:30 min/km | 1:05:09 | 19:09:45 | |||