Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 1:19:50 |
Bruttotid | 1:25:12 |
Starttidspunkt | 18:20:22 |
Sluttidspunkt | 19:40:13 |
Datum | den 29 juli 2022 |
Detaljer
Hastighet | 7,51 km/t |
Tempo | 7:59 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 22,9 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:48:57 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#997)
Joke De Vries | |
Holland | |
Kvinna, 74 år (76 i dag) | |
70-74 kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2022. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 38:04 | 7:36 min/km | 38:04 | 18:58:26 | |||
10 KM | 5 km | 41:46 | 8:21 min/km | 1:19:50 | 19:40:12 | |||
Totalt | 10 km | 1:19:50 | 7:59 min/km | 1:19:50 | 19:40:12 | |||