Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 51:25 |
Bruttotid | 53:49 |
Starttidspunkt | 18:17:25 |
Sluttidspunkt | 19:08:50 |
Dato | 29. juli 2022 |
Detaljer
Hastighed | 11,67 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#758)
Birgit Hestnes Kofoed | |
Norge | |
Kvinde, 36 år (38 i dag) | |
35-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 25:40 | 5:08 min/km | 25:40 | 18:43:05 | |||
10 KM | 5 km | 25:45 | 5:09 min/km | 51:25 | 19:08:50 | |||
Total | 10 km | 51:25 | 5:08 min/km | 51:25 | 19:08:50 | |||