Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 Torsdag - voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 8,5 km |
Nettotid | 48:36 |
Bruttotid | 50:55 |
Starttidspunkt | 18:02:19 |
Sluttidspunkt | 18:50:55 |
Dato | 28. juli 2022 |
Detaljer
Hastighed | 10,49 km/t |
Tempo | 5:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#245)
Claus Ruberg | |
Viking atletik | |
Danmark | |
Mand, 54 år (56 i dag) | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt Start | 44:20 | 44:20 | 18:46:39 | |||||
Mål | 8,5 km | 4:16 | 0:30 min/km | 48:36 | 18:50:55 | |||
Total | 8,5 km | 48:36 | 5:43 min/km | 48:36 | 18:50:55 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Hammeren | 0,44 km | 4:15 | 9:46 min/km | |||||