Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:18:26 |
Bruttotid | 3:18:36 |
Starttidspunkt | 11:00:09 |
Sluttidspunkt | 14:18:36 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 6,53 km/t |
Tempo | 9:11 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#21043)
Morten Helt Hansen | |
Mand, 27 år (28 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:21 | 2:21 | 11:02:30 | |||||
Lap 1 | 7 km | 1:00:03 | 8:34 min/km | 1:02:24 | 12:02:33 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:07:07 | 9:35 min/km | 2:09:31 | 13:09:40 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:08:55 | 9:50 min/km | 3:18:26 | 14:18:35 | |||
Total | 21 km | 3:18:26 | 9:26 min/km | 3:18:26 | 14:18:35 | |||