Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:29:55 |
Bruttotid | 3:30:08 |
Starttidspunkt | 11:00:12 |
Sluttidspunkt | 14:30:08 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 6,17 km/t |
Tempo | 9:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#21065)
Thomas Josefsen | |
Mand, 26 år (27 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:23 | 2:23 | 11:02:35 | |||||
Lap 1 | 7 km | 1:02:36 | 8:56 min/km | 1:04:59 | 12:05:11 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:07:36 | 9:39 min/km | 2:12:35 | 13:12:47 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:17:20 | 11:02 min/km | 3:29:55 | 14:30:07 | |||
Total | 21 km | 3:29:55 | 9:59 min/km | 3:29:55 | 14:30:07 | |||