Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:15:44 |
Bruttotid | 3:16:04 |
Starttidspunkt | 11:00:19 |
Sluttidspunkt | 14:16:04 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 6,62 km/t |
Tempo | 9:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:59:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21071)
Martin Andersen | |
Mand, 46 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:43 | 2:43 | 11:03:02 | |||||
Lap 1 | 7 km | 59:28 | 8:29 min/km | 1:02:11 | 12:02:30 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:03:54 | 9:07 min/km | 2:06:05 | 13:06:24 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:09:39 | 9:57 min/km | 3:15:44 | 14:16:03 | |||
Total | 21 km | 3:15:44 | 9:19 min/km | 3:15:44 | 14:16:03 | |||