Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:36:54 |
Bruttotid | 3:37:14 |
Starttidspunkt | 11:00:20 |
Sluttidspunkt | 14:37:14 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 5,97 km/t |
Tempo | 10:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#21081)
Frederik Bøllingtoft | |
Mand, 28 år (30 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:45 | 2:45 | 11:03:05 | |||||
Lap 1 | 7 km | 1:12:39 | 10:22 min/km | 1:15:24 | 12:15:44 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:03:20 | 9:02 min/km | 2:18:44 | 13:19:04 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:18:10 | 11:10 min/km | 3:36:54 | 14:37:14 | |||
Total | 21 km | 3:36:54 | 10:19 min/km | 3:36:54 | 14:37:14 | |||