Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:39:49 |
Bruttotid | 3:40:04 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 14:40:04 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 5,90 km/t |
Tempo | 10:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 17,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:14:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21085)
Kim Christensen | |
BMI Løb & Motion | |
Mand, 50 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:30 | 2:30 | 11:02:45 | |||||
Lap 1 | 7 km | 1:05:11 | 9:18 min/km | 1:07:41 | 12:07:56 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:13:39 | 10:31 min/km | 2:21:20 | 13:21:35 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:18:29 | 11:12 min/km | 3:39:49 | 14:40:04 | |||
Total | 21 km | 3:39:49 | 10:28 min/km | 3:39:49 | 14:40:04 | |||