Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 14 km |
Detaljer
Distance | 14,4 km |
Nettotid | 2:16:03 |
Bruttotid | 2:16:19 |
Starttidspunkt | 10:30:15 |
Sluttidspunkt | 12:46:19 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 6,35 km/t |
Tempo | 9:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#21096)
Helena Højgaard Nielsen | |
Kvinde, 39 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m loop | 0,4 km | 2:41 | 6:42 min/km | 2:41 | 10:32:56 | |||
Lap 1 | 6,6 km | 1:04:41 | 9:48 min/km | 1:07:22 | 11:37:37 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:08:41 | 9:48 min/km | 2:16:03 | 12:46:18 | |||
Total | 14 km | 2:16:03 | 9:43 min/km | 2:16:03 | 12:46:18 | |||