Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:06:35 |
Bruttotid | 3:06:51 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 14:06:51 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 6,95 km/t |
Tempo | 8:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:56:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21115)
Thomas Kristensen | |
Hoka Squad | |
Mand, 42 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:32 | 2:32 | 11:02:47 | |||||
Lap 1 | 7 km | 55:33 | 7:56 min/km | 58:05 | 11:58:20 | |||
Lap 2 | 7 km | 58:40 | 8:22 min/km | 1:56:45 | 12:57:00 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:09:50 | 9:58 min/km | 3:06:35 | 14:06:50 | |||
Total | 21 km | 3:06:35 | 8:53 min/km | 3:06:35 | 14:06:50 | |||