Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 1:00:30 |
Bruttotid | 1:00:34 |
Datum | den 28 augusti 2014 |
Detaljer
Hastighet | 9,92 km/t |
Tempo | 6:03 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:00:20 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#79)
Cissi Hjortsten | |
Bergshamra, Sverige | |
Kvinna, 32 år (42 i dag) | |
30-39 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 28 augusti 2014. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 29:38 | 5:55 min/km | 29:38 | - | |||
10 km | 5 km | 30:52 | 6:10 min/km | 1:00:30 | - | |||
Totalt | 10 km | 1:00:30 | 6:03 min/km | 1:00:30 | - | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid