If Ofodile
Privat
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance København 5x5km
Detaljer
Hastighed 10,31 km/t
Tempo 5:49 min/km
VO2 max (Estimeret) 35,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Mellemtid 1 31:18 5 km
Mellemtid 2 28:50 5 km
Mellemtid 3 28:54 5 km
Mellemtid 4 28:24 5 km
Mellemtid 5 28:07 5 km
Deltager (#279)
If Ofodile
Privat
Danmark
Mand, 42 år (45 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. februar 2022.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 8. JANUAR 5 km 31:18 6:15 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 15. JANUAR 5 km 28:50 5:46 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 22. JANUAR 5 km 28:54 5:46 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 29. JANUAR 5 km 28:24 5:40 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 6. FEBRUAR 5 km 28:07 5:37 min/km
 

Samarbejdspartnere