Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:24 |
Bruttotid | 44:27 |
Starttidspunkt | 14:15:48 |
Sluttidspunkt | 15:00:12 |
Dato | 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighed | 13,51 km/t |
Tempo | 4:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1226)
kjersti simensen | |
Synergi Helse | |
Oslo, Norge | |
30 år (41 i dag) | |
30-34
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. juni 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:53 | 4:22 min/km | 21:53 | 14:37:41 | |||
10 KM | 5 km | 22:31 | 4:30 min/km | 44:24 | 15:00:12 | |||
Total | 10 km | 44:24 | 4:26 min/km | 44:24 | 15:00:12 | |||