Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:08 |
Bruttotid | 47:21 |
Starttidspunkt | 11:00:10 |
Sluttidspunkt | 11:47:19 |
Dato | 21. marts 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,73 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#69)
Rikke Steengaard | |
Danmark | |
Kvinde, 37 år (47 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 Km | 3 km | 14:15 | 4:45 min/km | 14:15 | 11:14:25 | |||
5 Km | 2 km | 9:36 | 4:48 min/km | 23:51 | 11:24:01 | |||
10 Km | 5 km | 23:17 | 4:39 min/km | 47:08 | 11:47:18 | |||
Total | 10 km | 47:08 | 4:42 min/km | 47:08 | 11:47:18 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid