Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5x5km |
Detaljer
Distance | 25 km |
Bruttotid | 2:07:40 |
Starttidspunkt | 19:19:27 |
Dato | 7. januar 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,75 km/t |
Tempo | 5:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Discipliner
Mellemtid 1 | 28:20 | 5 km |
Mellemtid 2 | 26:30 | 5 km |
Mellemtid 3 | 25:15 | 5 km |
Mellemtid 4 | 24:10 | 5 km |
Mellemtid 5 | 23:25 | 5 km |
Deltager (#49)
Allan Holst Olsen | |
SAS Løbeklub | |
Danmark | |
Mand, 54 år (55 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 7. januar 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid 1 | Mellemtid | ||||
---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 7. JANUAR | 5 km | 28:20 | 5:40 min/km | ||
Mellemtid 2 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 14. JANUAR | 5 km | 26:30 | 5:18 min/km | ||
Mellemtid 3 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 21. JANUAR | 5 km | 25:15 | 5:03 min/km | ||
Mellemtid 4 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 28. JANUAR | 5 km | 24:10 | 4:50 min/km | ||
Mellemtid 5 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 4. FEBRUAR | 5 km | 23:25 | 4:41 min/km | ||