Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5x5km |
Detaljer
Distance | 25 km |
Bruttotid | 2:00:27 |
Starttidspunkt | 11:18:41 |
Dato | 7. januar 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,45 km/t |
Tempo | 4:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Discipliner
Mellemtid 1 | 25:29 | 5 km |
Mellemtid 2 | 24:16 | 5 km |
Mellemtid 3 | 23:57 | 5 km |
Mellemtid 4 | 22:46 | 5 km |
Mellemtid 5 | 23:59 | 5 km |
Deltager (#121)
Jesper Knak | |
NPI | |
Danmark | |
Mand, 43 år (44 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 7. januar 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid 1 | Mellemtid | ||||
---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 7. JANUAR | 5 km | 25:29 | 5:05 min/km | ||
Mellemtid 2 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 14. JANUAR | 5 km | 24:16 | 4:51 min/km | ||
Mellemtid 3 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 21. JANUAR | 5 km | 23:57 | 4:47 min/km | ||
Mellemtid 4 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 28. JANUAR | 5 km | 22:46 | 4:33 min/km | ||
Mellemtid 5 | Mellemtid | ||||
Distance | Tid | Tempo | |||
5 KM Den 4. FEBRUAR | 5 km | 23:59 | 4:47 min/km | ||