Name: Tranum-Fosdal-Tranum 2024 Vol. 2.
Start: 2024-03-09
End: 2024-03-09
Location: Strandvejen 37

TRANUM - FOSDAL - TRANUM 2024 Vol. 2.

Danmark er bare landet der bliver ved og ved og ved og ved med at gi'! Aldrig havde jeg troet, at der fandtes disse skatte i vores lille kongerige gemte sådanne perler. Men jeg tog fejl!

Oplev et fantastisk trailløb i det smukke Tranum-Fosdal-område. Vores ruter er varierede og spændende, og undervejs passerer du Jammerbugtens højeste punkt, Bavnehøj, der rager 83,4 meter op.

Løbet foregår på to ruter. Ruterne er ægte trail, og foregår i meget varieret og kuperet terræn. Der løbes på grusvej, vandrestier og smalle single tracks. Vi anbefaler sko med godt greb.

Se billeder fra ruten og følg løbet på vores Facebook-side

Vi har kun 60 startnumre til salg! Løbet tæller i Klub100 ½ Marathon.
Alle deltagere får en unikt designet finisher-medalje.

Distancer:
. WALK
• 7,2-kilometer
• Kvartmarathon (10,6 km)

. Trailløb
• 7,2-kilometer (Kort) 146 højdemeter
• Kvartmarathon (10,6 km) (Mellem) 270 højdemeter
• Halvmarathon (Lang) 2 runder 540 højdemeter

En rute på 7,2 km og en anden på 10,6 km. Halvmarathon foregår som et RUNDELØB på 10,6 km ruten.

Dato, tid og sted:
Lørdag den 9. marts 2024 Starttidspunkt for alle distancer er kl. 09:00 – 09:10.
Start/målområde: Stævnepladsen på P-pladsen, Strandvejen 37, 9460 Brovst.

Prisen for forhåndstilmeldte er kr. 49,- uanset distance indtil den 7. marts 2024. Eftertilmelding er ikke muligt. Alle deltagere får en medalje, og diplom kan printes.

Forplejning:
Depot i mål/start-området med vand, saft, cola, frugt, slik, kage og chips samt et "løb videre" depot med samme forsyninger.
Efter gennemført tur vil der være en gratis sodavand eller øl samt en veltilberedt grillpølse og brød.

Tidtagning:
Registrering foretages af Sportstiming. Resultater vil være tilgængelige på tilmeldingssiden.

Udlevering af startnumre sker fra infoteltet på stævnepladsen fra kl. 08:30.

Parkering:
Flere parkeringsmuligheder langs Strandvejen, primært på P-pladserne ved Strandvejen 37 og Strandvejen 51, Tranum, Brovst.

Program:
Kl. 08:30 - 08:50: Udlevering af startnumre åbner
Kl. 08:50 - 08:55: Information
Kl. 09:00 ...........: Start Grøn/Blå rute (10,6 km)
Kl. 09:10 ...........: Start Gule rute (7,2 km)
Kl. 12:00 ...........: Afslutning af eventet

Rute-kort og opmærkning:
Ruten er tydeligt markeret med skilte. Grøn/Blå rute (10,6 km) er markeret med grønne/blå pile, og Gule rute (7,2 km) er markeret med gule pile. Enkelte steder på ruten vil der være placeret officials.

Oplysninger og rettelser: På e-mail: roflrun@gmail.com

Arrangørerne bag:
Velkommen til ROFL Run, hvor vi forener løb, udendørs træning, fitness og latter i en unik kluboplevelse! Vi mødes og løber hver mandag kl. 17:30 og onsdag kl. 18:00 ved DGI-Huset Aabybro, udfordrer os selv med CrossFit i Bankboxen om torsdagen kl. 18:00, og nyder lørdagens løbetur i Tranum kl. 09:00.

Hos os handler det ikke kun om motion, men også om sociale bånd og fællesskab.

Feel free to Join us !!!

Event information

	9. marts 2024
	Strandvejen 37 9460 Brovst Danmark Se kort herunder
	Tilmelding er lukket
	www.facebook.com/roflrun
	Tidtagning ved DGI Nordjylland - Tidtagning. Sportstiming står udelukkende for tilmeldingen. For spørgsmål angående resultater kontakt: roflrun@gmail.com

7,2 km (Kort)

	7,2 km
	Starter 09:00

Pris pr. deltager

Pris	49,00 DKK + gebyr