HCA Marathon 2016

Results

Henrik Lau
Odense Atletik
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 29 af 1296
Mænd 26 af 1010
45-49 år mænd 3 af 183
Detaljer
Hastighed 15,63 km/t
Tempo 3:50 min/km
VO2 max (Estimeret) 60,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:31:35
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#344)
Henrik Lau
Odense Atletik
Danmark
Mand, 45 år (51 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
10 KM 10 km 36:36 19 3:39 min/km 36:36 19 10:36:34
20 KM 10 km 36:52 19 3:41 min/km 1:13:28 20 11:13:26
Halvmarathon 1,1 km 4:06 27 3:44 min/km 1:17:34 18 11:17:32
30 KM 8,9 km 32:55 17 3:41 min/km 1:50:29 21 11:50:27
40 KM 10 km 41:57 40 4:11 min/km 2:32:26 24 12:32:24
Marathon 2,2 km 9:33 95 4:21 min/km 2:41:59 26 12:41:57
Total 42,2 km 2:41:59 26 3:50 min/km 2:41:59 26 12:41:57
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Henrik
ArrangementDistanceNettotid
Race Of Winners - Aabenraa Bjergmarathon10 KM35:54
Race Of Winners - Aabenraa Bjergmarathon21,1 KM1:23:29
Vinterturnering 2021/228 KM30:05
Vinterturnering 2021/228 KM30:05
HCA Marathon 202110 KM34:11
OGF's 5 KM Midsommerløb 5 KM32:51
Genåbningsløbet 20215 KM15:48
Virtuel 5KM Race5 KM17:41
Solo Race Challenge 3. afdeling5 KM16:45
Solo Race Challenge 2020 Tilmelding5 KM16:45
Danmark løber5 KM17:13
Jellingløbet 2020 - nu virtuel-0:00
Solo Race Challenge 2. afdeling5 KM16:52
Solo Race Challenge 1. afdeling5 KM17:03
Danmark Løber April5 KM16:53
Søhus Stige Nytårsløb 201710 KM36:03
Stiftens Etape Løb - 2017/201813 KM47:03
Vejle Ådal halvmarathon 201721,1 KM1:15:28
HCA Marathon 201710 KM33:27
Bogenseløbet 20175 KM16:43
Søhus Stige Nytårsløb 201610 KM37:02
HCA Marathon 201642,2 KM2:41:59
Juelsminde Run 201621100 Meter1:17:46
Aabenraa Bjergmarathon 201642195 Meter3:56:05
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM1:29:52
Søhus Stige Nytårsløb 201510 KM34:53
Aabenraa Bjergmarathon 201521,1 KM1:23:29
Lillebælt Halvmarathon 201521,1 KM1:29:30
I FORM Løbet - Odense 201514 KM49:24
Fyen Rundt 201465 KM2:25:13
ODINSBROLØBET10 KM33:42
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:12:51
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:12:51
Aabenraa Bjergmarathon 201310 KM35:54
Egeskov Slotsløb 20125 KM16:52