Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Søren Johan Nielsen
Kragelund Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 42:43 |
| Bruttotid | 42:45 |
| Starttidspunkt | 10:59:59 |
| Sluttidspunkt | 11:42:43 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 14,04 km/t |
| Tempo | 4:16 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:38:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#81)
| Søren Johan Nielsen | |
| Kragelund Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (53 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 12:13 | 4:04 min/km | 12:13 | 11:12:12 | |||
| 5 KM | 2 km | 8:51 | 4:25 min/km | 21:04 | 11:21:03 | |||
| 10 KM | 5 km | 21:39 | 4:19 min/km | 42:43 | 11:42:42 | |||
| Total | 10 km | 42:43 | 4:16 min/km | 42:43 | 11:42:42 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:16 | 2:57 min/km | |||||