Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Claudia Berko
Idrætsefterskolen Ulbølle, Vester Skerninge |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:11:53 |
| Bruttotid | 1:12:23 |
| Starttidspunkt | 11:00:28 |
| Sluttidspunkt | 12:12:22 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 8,35 km/t |
| Tempo | 7:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:10:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#118)
| Claudia Berko | |
| Idrætsefterskolen Ulbølle, Vester Skerninge | |
|
Danmark |
| Kvinde, 17 år (24 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 20:21 | 6:47 min/km | 20:21 | 11:20:49 | |||
| 5 KM | 2 km | 15:01 | 7:30 min/km | 35:22 | 11:35:50 | |||
| 10 KM | 5 km | 36:31 | 7:18 min/km | 1:11:53 | 12:12:21 | |||
| Total | 10 km | 1:11:53 | 7:11 min/km | 1:11:53 | 12:12:21 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:22 | 4:04 min/km | |||||