Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Frederik Aaby
Idrætsefterskolen Ulbølle, Vester Skerninge |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 56:48 |
| Bruttotid | 56:48 |
| Starttidspunkt | 10:59:58 |
| Sluttidspunkt | 11:56:46 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 10,56 km/t |
| Tempo | 5:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:54:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#122)
| Frederik Aaby | |
| Idrætsefterskolen Ulbølle, Vester Skerninge | |
|
Danmark |
| Mand, 17 år (24 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 15:15 | 5:05 min/km | 15:15 | 11:15:13 | |||
| 5 KM | 2 km | 11:40 | 5:50 min/km | 26:55 | 11:26:53 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:53 | 5:58 min/km | 56:48 | 11:56:46 | |||
| Total | 10 km | 56:48 | 5:40 min/km | 56:48 | 11:56:46 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:17 | 3:08 min/km | |||||